朝の習慣(Morning Rituals) 早起きは三文の徳。分かっていても、朝は苦手です。完全に夜型の私は、1日のやっておきたい事はどんなに遅くなっても夜のうちに全て済ませてしまい、朝は1分でも1秒でも長く寝ていたいのです。朝活や朝勉という言葉もよく聞きますし…続きを読む