自分を満たすことができるのは自分自身 何だかもやもやしてすっきりしない。コミュニケションがうまくとれない。仕事に追われて疲れるばかり。など、色々と負の感情が出てくるのは、どなたでも日常的によくあること。でも、それをいつまでも引きずってそのままにしてしまうの…続きを読む