習慣を身につけるためには自分を信じる 「習慣」を変えると「人生」が変わる。と言いますが、それが簡単に出来ないからいつまでもモヤモヤとしていたり、出来ない自分に対して否定的になってしまう場合もあるかもしれません。でも、すぐに成果が出ないのは仕方がないこと。だ…続きを読む