パターンを変えると・・ 毎日、記録的な猛暑で、皆さま、如何お過ごしでいらっしゃいますか。何となく、身体がだるく、集中力もいつもより無かったり、思考力に欠けたりとなかなか普段通りに事が進まないこともあるかもしれません。そのような時は、いつものパ…続きを読む
幸せのかたちはそれぞれ 幸せのかたちは、人それぞれ。ですから、人と比べなくても良いのです。幸せとは、自分の心が満たされて、豊かな状態にできること。でも何によって満たされるかは皆、違うわけです。アクティブな毎日の方が好きなかた。 のんびりペースが…続きを読む
