自分のスイッチをたくさん用意しておく 誰にでも、どうしてもやる気が起きない時とか集中力が出ない時とか、何となくテンションが上がらない時はあります。やらなくてはいけないことを目の前に山積みにしているにも関わらず・・・楽しい予定も待っているにも関わらず・・・と…続きを読む
自分の本心を知る 本当はどうしたいのか。本当は何をやりたいのか。本当はどういう自分でありたいのか。自分の心の中の「本当は・・」という部分をあえて避けていたり、あるいは忙しい日々を送っていて、「本当は・・」ということを考える暇もないぐらい…続きを読む