2019年06月17日

 悩みやストレスは人生のスパイス

 いつも生き生きとしている人や

とても運がよいように見える人でも、

悩みやストレスはあるものです。

いつも下向きにいる人と、上を向いて

パワフルでいる人との違いは、

どこに意識を向けているかということ。

当たり前と言えば当たり前ですね。

 今日一緒に過ごしていたとてもパワフルな友人も

やっていることが大きく、また広範囲なので、

その分、思い通りに物事が進まず、

ストレスを感じることも多々あるようなのですが、

それ以上にパワーに溢れているのは、

そのストレスの原因になること以外のことには

楽しそうに生き生きと活動し、そしてよく笑い、

心にも体にも栄養となるものを積極的に

取り入れて、ストレスを人生のスパイスとして

捉えているような感じだからです。

 やはり、心の中を負の出来事はマイナス感情だけで

占めてしまうと、それを解決する糸口でさえも

つかめないままパワーをどんどん落としてしまいます。

すると、待っているのは負の連鎖だけ。

 それでは運までも遠ざかっていくのです。

私なんて・・と卑下をせず、目の前の小さなことに

喜びを向け、時々英気を養いながら、調整していくと

次第にパワーも戻ってきます。

今日はパワフルな友人からと満月の輝く光から、

大きなパワー受けけとりましたので、

6月後半も、また今まで以上に頑張って参ろうと

思います。