2019年10月18日

 金木犀の癒し

 大好きな金木犀の香りが漂い、

外に出るたびに、心が癒されます。

アロマをお部屋に置いてリラックスするのも

好きですが、自然のこの香りも何とも言えません。

 バラの季節に、香りの効用のお話をしましたが、

この金木犀の香りがもたらす効果ももちろんあります。

 まずは、精神的な面で、リラックス効果、

ストレッス解消をしてくれる効果があります。

とても心が落ち着き、リラックスしますので、

更には潜在能力も引き出してくれる力も期待できる

というのは、嬉しいですね。

 また、もう1つの嬉しい効果は、アンチエイジンング。

金木犀の香りは、活性酸素を減らしてくれる効果が

あるそう。

活性酸素があると、細胞が酸化していき、

老化を促進してしまいます。

でも、この金木犀の甘く良い香りにより、

それを少し減らしてくれるなんて・・♡

 とにもかくにも、このわずかな楽しみを

味わう季節がやってきました。

 自然の脅威にさらされてしまった日本ですが、

自然の四季の美しさを感じることもできる日本。

私たちは、上手に自然と共生していかなければ

いけないのです。

 まだまだ続く被災地の方々にこの香りが届き、

少しでも癒される瞬間があれば良いな、

と心から願います。