2020年05月14日

 幸福感を引き寄せるためには・・

 幸せになるためには・・とか、幸福感を得るために

と、その方法論や考え方などは様々なところで

言われていますし、

私も、幸せのハードルを低くすると良いなどと

ブログでお伝えしておりますが、

幸せの基準というのは、それぞれ違いますから、

各々の感覚と心が満たされるようにするためには

自分自身のその感覚、幸せの基準を知ることが必要です。

 その時に、何を一番大切にしているのか、あるいは

大切にしたいのか、ということが分かっていないと

いけません。

なぜって、自分の一番大切なものを、

まず一番に大事にしないといけないから。

当たり前のことのようですが、もしかして、一番のものを

おろそかにしているかもしれないのです。

人生において大切なこと。

この一年で大切にしたいこと。

今月、今週、大切にしたいこと。

そして今日、何を一番大切にしたいのかということ。

人や物でも、人間関係、仕事、生活、行動、価値観、

何でも良いと思います。

それを明確にして、一番大事にしていれば、

必ず幸福感を得られるはずなのです。

 もし、それがよく分からないとしたら、

わくわくしたいとか、ドキドキしたい、

などという得たい感情から考えても良いかもしれません。

わくわくしたいのであれば、それを感じられる行動を

大事にする。

安らぎたいのであれば、どのようにしたら安らげるかを

考えて、その事柄を大切にする。

そうする事で、幸福感を引き寄せることができるわけです。

 あなたの一番大切なことは何ですか?

 あなたが一番大事にしたいことは何ですか?

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