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 他人を受け入れるには・・

 良いコミュニケーションをとるためのポイントの

1つは、お相手をまずは受け入れること。

でも、お相手というのは千差万別。

だから、それが難しい!

・・のかもしれませんが、

そのためには、自分自身を知っておくこと。

これはいつもの、自分軸の話というよりは

自分を客観的に分析できるかどうか。

要するに、自分自身を俯瞰(ふかん)できるかどうか。

自分の体から抜け出して、

上から自分自身を見るわけです。

感情的になってしまっている時は特に、

自分を冷静に見ることができないと

冷静な判断ができなくなってしまいます。

お相手の様子を感じ取り、受け入れるためには

まずは自分の状態を知り、コントロールができること。

そう言う状態にすれば、

お相手のこともよく見えるし、

受け入れられるようになってきますと

信頼関係も生まれます。

そこに信頼関係が生まれれば

良いコミュニケーションをとることができるように

なるわけです。

自分を受け入れる。

自分を認める。

お相手を受け入れる。

お相手を認める。