全てを１人でやろうとすると、
それはそれは大変なこともあり、
完璧にやろうとすればするほど、
苦しくなっていくのなら、
一旦落ち着いて考えてみて、
１人で抱え込まなくても良いことに
気づけたら、きっと心が楽になるはずです。
苦手なことがあるのなら、
得意な方にお願いすれば良いのですし、
手伝って頂けるのであれば、
素直に手伝って頂ければ良いと思います。
お願いすることも大事。
お願いして感謝して、
頂いたご恩をもしも直接お返しすることが
できないのであれば、
そのエネルギーをまた別の方に
注いで差し上げればよいのです。
たまに、やって貰って当然。
と何だか勘違いされる方を見ると、
残念に思いますが、
やはり、いつでも感謝の気持ちは忘れずに、
でも、１人で抱え込まないで、
助けて貰って大丈夫。
みんなちゃんと手伝ってくれます。
あなたも同じように誰かのことを
助けてあげるはずだから・・・。
