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「イエスと言えば答えは後から見つかる。」

 タイトルの言葉は、アメリカのある脚本家の方が言った

そうですが、私たちは新しい経験、未知のことに対して、

不安などが伴うことが多く、一歩を踏み出すのには

躊躇してしまいがちです。

時々話題に出しますコンフォートゾーン(安心する域)

にはまっていると、そこから抜け出すのって

結構勇気がいることでもあるからです。

このままでも不自由しないから大丈夫、

あえて大変な思いをしなくても、とりあえず今のままで

大丈夫、などと思う方も多いかもしれません。

 でも、何か新しいことが目の前に現れた時や、

現在の世の中のように社会全体が大きく変化している時、

「イエス」を増やしていくと、人生がもっと味わい深く、

また、少しの刺激が増えるため、若々しくもなってきます。

 あるアメリカの研究では、大小に関わらず様々な経験を

した人は、経験が少ない人と比べて、ポジティブな感情を

持ち続け、ネガティブな感情が最小限になる傾向が強い

ことが分かったそうです。

 出来るか、出来ないかで悩むより、まず「イエス」と

言ってみることで、自信を高めて、そのポジティブな

感情とともにとりあえず動き出すと、さらなる自信に

つながることもありますし、広い視野で脳を動かして

いれば、幸福度も上がってきます。

 そしてそこに選択が生まれたときには、

自分の心が満たされる方はどちらなのか、

ということを自分に問いかけみて、ベストな答えを

見つけるようにしてみて下さいね。

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