2020年は環境の変化、生活の変化、心の変化・・
というように誰もが様々な変化を感じている
年になりましたね。
まだ残り数ヶ月はありますが、それもきっと
あっという間で、いつの間にか年の瀬を迎えることに
なるような気がいたします。
ですから、今のうちにしっかりと自分に向き合っておく
ことが大事です。
変化の時というのは、メディアも含めて色々な情報が
飛び交います。まずは、そこで鵜呑みにするのではなく
自分自身で考える癖をつけること。
全て聞いたまま、見たままでいますと、
自分で考えるということをしなくなってしまいます。
ですから、自分に向き合った時も、どうしたらよいのか
わからない時に、人にアドバイスを求め、それを
そのまま鵜呑みにしてしまうのです。
アドバイスというのは、もちろん、時には必要で、
自分だけでは得られない知識や経験からの教えは
とても有難く、大きな気づきになりますが、
それは、あくまでもヒントにしかすぎません。
でも自分で考えて、自分で気づいたことというのは
揺るぎがなく、また決して他人に責任転嫁することも
ありません。
同じ事柄を見た時に、人それぞれのフィルターを
通していますので、見え方や感じ方は大きく異なります。
育った環境、背景、受けた教育、関わった人たちに
よって出来上がったそのフィルターが皆違いますから、
捉え方も変わってくるのです。
結局は、いつもお話しますように、
答えは自分の中にあるのですね。
今日の「自分磨きコーチング」レッスンも
とても実りのある時間になりました。
毎回、私自身も気づきがあります。
枠を取り除き、柔軟な心で自分に向き合うことができると、
様々なことが見えてくるからなのです。
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