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 ポジティブ と ネガティブ

 ポジティブな思考とネガティブな思考というのは

どちらが良い、どちらが悪い、ということは

ありませんが、ポジティブな思考である方が

楽であるのは誰もが思っていることだと思います。

世の中の仕組みは全て、陰と陽ですので、

ネガティブの先には必ずポジティブがあり、

その逆もまた同様。

ですから、どちらに偏っているか・・ということ

なのですが、何事もバランスですから、

あまりにもどちらかに大きく偏っているのであるならば

少し、その反対側に来るようにする方が良いかもしれません。

 とてもポジティブ過ぎて、あまりにも根拠のない

自信があったり、憂いが無いので、備えもない。

何かあっても全く反省すらしない・・ということでは

いけませんが、やはり、なるようになるから大丈夫、とか

反省はするけれと、切り替えが早くて、その反省を元に、

前へ進んでいけるポシティブさは欲しいですね。

 何かを決定しなくてはいけない時に、

ポジティブな思考の人は、単純ですので、

やりたいか、やりたくないか、

好きか、嫌いか・・という基準で決めることが出来ますが、

ネガティブな思考の人は、複雑です。

もし、失敗したら・・もし、周囲に受け入れられなかったら・・

何か言われたら・・と、過去の失敗に引きずられたり、

未来への要らない不安にかられたり、

様々なことを必要以上に考え過ぎてしまうことがあります。

複雑思考より、ある程度は単純思考の方が

やはり幸せを感じやすくなりますから、

その方が気持ちも楽なはずです。

 あなたの思考は単純ですか? それとも 複雑ですか?

その思考の習慣が感情に大きく影響しますので、

あまりにもネガティブ優位になってしまったら、

できるだけ、単純、シンプルに考えられるように工夫して、

心穏やかに生活して参りたいですね。

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YouTube『エクラの風』Vol.23 を配信いたしました。

今回は「目的 と 目標 の違い」について説明しております。

言葉が似ていますので、混同されがちですが、

大きな違いがありますので、その違いを把握して、

行動やモチベーション維持に役立てて頂けましたら

嬉しく思います。→こちら

 

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