2017年05月

　ほぼ毎朝、バナナ、りんご、小松菜、人参は必ず入っているスムージーを飲むのは、私の楽しみの１つでありますが、スムージーを飲む前に、朝一番で飲む物。それは、お白湯。スムージーよりも何よりも、身体にとっても良いんです。私は１…

　ここ数日、様々な業者の方々との関わりが多く、色々とお世話になっているのですが、プロのお仕事というのは素晴らしいなと改めて感心したりもしています。餅は餅屋というように、やはり、何か１つの大きなことを形作るのに、１人でやる…

　ゴールデンウィークが明けて、皆さまペースは元に戻りましたでしょうか。普段より長いお休みがあると、リフレッシュは出来るもののさあ、また現実の世界で頑張ろう！と思っても、なかなかやる気が出なかったり、何となくぐったりしたり…

誰にでも「悩み」はあるもの。「悩む」ことで成長し、次のステップへと飛躍するのなら良いのですが、ただただ、悩みのスパイラルにはまってしまい、その中から抜け出せなくなったら大変です。あまり悩むことに時間を費やしていたらせっか…

　もう常磐線の遅延には慣れたものです。本日も、東京からいわきに戻る特急ひたちは、途中駅での事故のために途中でストップしてしまいました。当初の車内アナウンスよりも早い復旧でしたので、少しホッと致しましたが、最初は何時に運転…

　雑踏の中にいたり、溢れるほどの情報が入ってくると、頭の中や心の中までパンク寸前の状態になってしまいます。また特にSNSを見ていると、自分が望む以上のことが目に入ってくるので大変です。本来の自分とは異なる感情になってしま…

　昨日、代官山の私のパワースポットに出かけたお話を致しましたが、パワースポットは、外にしかないわけではなく、家の中にも自分のお気に入りの場所を作れば、そこがパワースポット。私の家の中での好きな場所は、自分のデスクと、お風…

　本日はまた代官山の蔦屋に行って参りました。私のパワースポットです。連休中ということもあり、代官山はたくさんの人で賑わっていましたが、店内は静かですので、人が多くても気になりません。本屋さんに行く楽しみの１つは、お店によ…

　連休中、お出かけされる方も多いことと思います。好きな場所に出かけたり、あるいは、非日常を求めて、普段行かない所に行ってみたり・・。リフレッシュすることはとても大事ですね。　でも、どのような場所に出かけるにしても、心がけ…

　人生は常に選択ですから、それがすぐに決断できる時となかなか決められない時があります。迷うことって、よくあるものです。小さな選択でも。大きな選択でも。でも迷った時は、何と言っても、自分の心に聞くのが１番。自分の心が１番よ…