自分のエネルギーレベルを高めるものを知っておく 何をやっても上手くいかない時、調子が悪くて、スランプに陥っている時、その状態をまず客観的に受け止めることも必要ですが、いつまで続くのだろう。。という不安や恐怖が伴うと、結構、辛いものですね。でも出口はあると信じて、あと…続きを読む
問題がある時こそ、じっくり向き合う 何か問題が起こったり、不安を抱えている時、どうしてもその現実から目を背けたくなってしまいますが、やはり、それを解決したり、乗り越えるためには、しっかりと向き合うことが大切です。何となく背けて、逃げて、蓋をしてそのままに…続きを読む
