自分の感情に素直になる ポジティブな感情も、ネガティブな感情も良い、悪い、ではなく、その時の自分の本心。そのため、時にネガティブ感情が出たとしてもどのようにそれを受け入れるかが、その後の自分の状態を左右するのです。 昨日の打ち合わせで、お相手…続きを読む
自分に対してフィードバッククエスチョン 「自分を知る」の続編。自分のことを理解するためには、まずは、今、どのような状態なのかを問いかけ、現状を把握し、そこから、将来どこに向かっていくのか。どのように進んでいくのか。自分軸はずれてはいないか。と考えることはとて…続きを読む
