2018年10月

「理想」と「現実」のギャップに悩んだ時には・・

 夢や目標があって、理想を掲げ、さあ、それに向かって頑張っていこう!!と宣言してみたものの(自分の中だけでも)なかなかうまくいかなくて、その現実に、だんだん、心意気が低下してしまう時、どうしたら良いでしょう。 誰でも「理…

 和の立ち居振る舞いと日本人の心

 マナーというと、テーブルマナーやビジネスマナー、あるいは日常的なマナーを思い浮かべることが多いと思いますが、プロトコールマナーと言って、世界共通のマナーもあります。日本だけでなく、どの国に行っても、文化や言葉の違いを超…

 人と対面していない時も、口角をあげる

  今日は朝から一日中、デスクワーク。苦手な事務仕事です。でも、木曜日は基本レッスンがないので、かなり集中しました。それでもずっと座ったままですと集中力が途切れるので、ランチは外に。普段は家で昼食の用意をしますが、木曜日…

 他人の幸せを喜ぶと、自分も幸せになる

 ここのところ、毎日の仕事量が多くて、夜になるとぐったりなのですが、疲労回復に良いものの1つに、梅干しがあると以前どこかで聞いて、時々、梅干しを頂くようにしています。蜂蜜漬けの甘いものが好みですが、それでも私にとっては、…

 平常心是道(びょうじょうしんぜどう)

 日々、同じように、いつものパターンで生活していると、日常は当たり前のことであり、深く考えることもせず、あるいは、日常の行動が当たり前すぎて、別のことを考えながらやっているということはよくあることです。 本来はやはり、お…

 冠婚葬祭の「冠」って何?

 本日のマナーレッスンは「冠婚葬祭について」。90分のレッスンでも、4つそれぞれのご説明をすると、盛りだくさんで、生徒さまたちはお疲れになってしまうかもしれませんが、一気に行い、そしてその後、ティータイムで少しほっとして…

 音楽芸術文化の発展を願って・・

 本日は、一般財団法人エウテルピス音楽芸術文化財団の主催「若手新鋭音楽家演奏会シリーズ」第一弾魅惑のトリオ・コンサート、カリテス・トリオ・リサイタルに行って参りました。先月、第一回目の文化教養講座を務めさせて頂きましたこ…

 やる気を維持するためには

 何でもやりたいことを初めてやる時は、わくわくして頑張ろう!とか新しい自分になれるよう、よし!と意気込んで始めたりします。ところが、しばらくすると、何だかいつのまにかその意気込みが半減してしまうこともよくあることです。も…

 心と身体をゆるめて、パワーを引き出す

 何度か文章の中で書いたり、お話する時にもよく言っていますが、私はお風呂に浸かることが大好き♡特にバスタブに入るあの瞬間があるからこそ、その日の疲れを一気に吹き飛ばすことができるのです。でも、このバスタイムは、心身をリラ…

「自信がつく」のを待っていない

 成功する人が、だれでも最初から自信があるわけではなく、ほとんどの人は、できるかどうか、確実な自信があるわけではないけれど、とにかく、やってみているのです。うまくいくかどうかなんてやってみなければ、誰にもわからないこと。…
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