自分がコントロールできないものに期待をし過ぎない 家庭でも仕事場でも、社会の中でも、私たちは何らかの周りの影響を受け、それにより、感情が左右されたり、ストレスを感じたりします。その1つとして、人との関わりの中で、自分の思っている通り、予想している通りに他人が動いてくれ…続きを読む