2020年05月30日

 セルフコントロールする力を高めるには

 やることが多すぎて体や頭を十分に休めていないと、疲れが溜まったり、判断力が鈍ります。あるいは、その逆で何となくダラダラと過ごしてしまい、やらなければいけないことがあるのに、後回しにしたり、ズルズルと怠惰な生活に引きずら…
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