2021年01月

　年の初めに、昨年より落ち着いた行動が出来るように考えていたはずなのに、相変わらず時間ややることに追われていたり、いつも走り回っている最近の自分を振り返ると、これではいけないと反省します。昨日の忙しさも、良く言えば充実し…

　「他人は変えられないけれど、自分は変えられる。」とよく言われます。私もブログの中でも書いたことがあるような気がしますし、確かにそうです。シチュエーションにもよりますが、人それぞれ考え方や価値観、そして過ごしている環境や…

　このコロナ禍で生活様式が変わり、それに伴いコミュニケーションのあり方も変わってきています。対面のやり取りを避け、リモートでの会話、会議等、もちろん、顔を見ることもできますから、それでコミュニケーションは成立しますが、や…

　新しい習慣を身につけるのはとても大変で私もなかなか出来ないものもありますが、すでにある習慣を大事にすることも大切です。様々な逆境や、日々のちょっとした落ち込みがあった時にでも、毎日やっている習慣があって、いつも通りのこ…

　人は様々な関わりの中で生きていますから、他人からの励ましや有難いアドバイスにより、うまくいかない時でも乗り越えられたり、また、生きるヒント、ビジネスのヒントを頂いたことにより、より良い人生になることもあります。でも逆に…

　今の世の中は特にネガティブな情報が多くて、頭の中で思考力や想像力を発揮しても、ネガティブなパワーに引っ張られがちです。ですから、マイナスのスパイラルにはまらないためにも、自分で意識的にポジティブな感情や感覚、そして思考…

　世の中の動きや変化、そして先が見えない不安を感じやすくなっているこの頃ですが、時代の流れや、加齢、そして、日常の細かなことまで喜怒哀楽を感じても、その感情に振り回されてしまいますと、心が乱れ、嫌な気持ちを引きずってしま…

　昨日、朝から晩まで忙しかったにも関わらず、なぜか色々と不要なものを手放したくて、ほんの数分の隙間時間や夜中などに、片付けをしていました。何も疲れている今やらなくても・・と自分で思いながら、気になったら動かずにはいられな…

　何か新しいことをしようとした時に、考える方が先か、行動が先か・・と問われたら、行動が先の方が実現しやすくなります。でも、どうしても考えて、考えて、熟考して・・という方が多いのは、やはりそこに不安や心配が伴い、慎重になっ…

　いわきも初雪が降りました。寒がりの私は朝、少し積もった雪景色を見ながら外に出た時は震えあがりましたが、冬なのですから仕方がないですものね。まもなく大寒を迎え、春の足音が聞こえるまでは、もう少し時間がかかりますね。　人は…