2022年05月

　昨夜、娘から電話があり、開口一番 「疲れてるの？　眉間にしわが寄ってる〜」 と言われ、否定も出来ず、そしていつものように 長話をすることも出来ず、早々に電話を切りました。 本当は少し体調を崩していた娘の話を聞きたかった…

　お庭の薔薇や芍薬が咲き始めています。 薔薇はとても香りが良いので、一輪摘んで 花瓶に生けておくだけでも家の中が幸せの空気に 包まれるような気がいたします。 お花の癒しの効果は絶大ですが、 もしお花屋さんでお花を購入する…

　人生の質を高めるためには何をしたら良いのか と考える時、何か特別なことをしなくては いけないような感覚になるかもしれませんが、 決してそのようなことはなく、 大事なのは、小さな良い習慣を身につけること。 習慣が変わって…

　私たちは多くの方々の支えがあり、 学ばせて頂いたり、様々な影響を受けながら 人生を歩んでいますが、それでも、 自分の人生は100％全て自己責任です。 　車を運転している時に、もし他人が横から ハンドルを握ってきたら、び…

　ここのところ朝慌ただしくて（言い訳です） ラジオ体操をしない日が続いていますが、 たとえラジオ体操であっても、やはり 体を動かすのと全く動かさないのとでは 朝の心身の状態が全然違います。 ラジオ体操ですら満足にできてい…

　早いもので５月も中盤ですね。 時の流れの早さを分かってはいてもやはり、 驚いたり、焦ったり、あるいはそのまま 身を任せていたり・・と様々な感情を持ちながら 私たちは過ごしていますが、 それでも１日２４時間というのは不変…

　カラーに関することが好きな私は、 色彩心理や日常での色の効果、表現方法、 そして自分らしさを引き出してくれる パーソナルカラーのことなどに触れるのも 楽しい時間を過ごすことが出来る１つです。 　色というのは、例えば、２…

　昨日、知識を知識で終わらせず、知恵に変えて 応用していく力が大切だというお話をいたしました。 →5/13 ブログ そこで大事になるのが思考力です。 これからの世の中は特に、何が起こるか分かりませんし、 様々な情報が溢れ…

　大人になると、学ぶことの楽しさが分かり、 様々な知識を得ることの充実感や、何か資格などを 手にした時の達成感を味わったり、 または知的好奇心をくすぐるものに触れた時の わくわくする気持ちが嬉しかったりするものです。 今…

　美しさと言うのは、人によって様々な捉え方が ありますし、美しい生き方を考えるとなると、 何をもって美しいと言えるのかは難しいかもしれません。 でも、生き方というのは、他人が決めるのではなく、 自分自身で決めるもの。 自…