予定通りに何でもスムーズにできれば、
何の問題もありませんが、必ずしもそうとは限りません。
分かっていても、仕事量が多いと、ついつい
詰め込みすぎて、色々なことがギリギリになってしまうのは、
私が考え直さないといけない、課題です。
今日はレッスンがキャンセルになり、１日机に向かって、
溜まっていた仕事を片付けていましたが、夕方になり、
気分転換に・・と久しぶりにランニングにでかけました。
本当は外を走る方が好きなのですが、まだ、寒さに
慣れていないのと、足慣らしのつもりで、体の状態を
確認するため、ジムの室内を走ることに。
今だとこれが限界かな・・とまだまだ練習の余地が
たくさんあることを認識し、次への意欲が湧いて来た時、
くしゃみ！・・またくしゃみ！・・また！・・と
走り終わった直後から、くしゃみが止まらず、
鼻はぐしゅぐしゅ。せっかく温かいところを走ったのに
どうして〜〜〜？？？と、ひどい状態がいつまでも続き、
帰宅後も、夜も全く集中ができないのです。
こんなつもりではなかったわ〜とまだやらなければ
いけないことを目の前にして手をつけられなくなって
しまいました。
やはり、いつ何が起こるか分からないのですから、
いつも余裕をもった計画と予定を立てることが
必須ですね。明日までにな治るかしら？？？
これは睡眠不足解消のために、早く寝なさいという
ことなのでしょうか。
早めにベッドに入るようにします！
