12月も中旬にさしかかり、皆さまいつもにも増して
お忙しくしていらっしゃることと思います。
そういう時はどうしても余裕がなくなり、
目の前の TO DO をこなすだけで精一杯なのでは
ないでしょうか。
要するに私自身がその状態、ということなのですが、
そういう時こそ、一度深呼吸して TO BE に目を
向けなくてはいけないな・・と思うのです。
今日、電車での移動時間に、久しぶりに自分の
拙著（電子書籍）
https://www.amazon.co.jp/自分を知ると、うまくいく-はせがわちづこ-ebook/dp/B075HX9JF7
を読み返してみました。
その中で「自分の人生は自分で作る」の項目でも
何事も「出来るか、出来ないか」ではなく、
「どうなりたいのか」が重要で、なりたい自分、
ありたい自分の姿をしっかりと見据えて、
今出来ることを考えることが大事だと。
私たちの脳や潜在意識は、現実と想像を区別することが
出来ませんから、もうすでになっている理想の自分の
姿を表現することで、潜在意識がそれを信じ、
そのことに基づいて行動するようになるので、
なりたい自分に近づくことができます。
自分で作る人生なら、やはり自分の価値観を知り、
大事にし、柔軟にその時々の変化を受け入れながら、
ありたい自分の姿でいられると良いですね。
忙しいとTO BE 、ありたい自分の姿を忘れがち。
時々、自分の書いた文章でも、改めて自分で納得したり、
確認したりしております。
明日は高校生に向けて、「心のあり方」などについての
講義です。わくわく♡
