あなたは大切な友達にはどのように接しますか？
悩んでいれば、その悩みを聞いてあげ、
落ち込んでいれば、何か励ましの言葉をかけ、
時にはそっとしておいてあげたり、
ただただ、その友達の話を聞いてあげたり、
トラブルに巻き込まれていたら、できる限りの
手助けをしたり、アドバイスをしたり・・・。
楽しみを一緒に分かち合うだけでなく、
本当の友達であれば、困っている時、苦しい時に
手を差し伸べ、寄り添ってあげることができます。
私も、かけがえのない友人達にいつも励まされ、
支えられていることに感謝の気持ちが絶えません。
人は一人では生きていけない、と改めて感じます。
では・・・。
自分自身に対してはどうでしょう。
同じように接していますか？
優しく接していますか？
落ち込んでいる時にそっと寄り添ってあげていますか？
上手くいかなかったことに対して慰め、
次へと進む準備をするのに励ましていますか？
心の内をしっかりと聞いてあげていますか？
友達が大切なのと同じように自分のことも大切です。
否定せずに受け止め、そして理解すること。
同じように、ありのままを好きでいられる存在として
認めること。
自分自身とも友達になることが大事なのです。
友達を思いやる心で、自分に対しても優しさを持って
接してみましょう。
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