自分の中の嫌だな〜と思うところ、
変えたいな〜、もっと◯◯だったら良いのに・・
などと思うことは誰にでもあり、これは、
向上心の表れなので、あって当然なのですが、
もっと素敵に変わりたいという向上心があっても、
実は、無意識に変わらない自分であることを
求めていたりします。
人は、今の状態からの変化に無意識に抵抗する
ようにできているからです。
ややこしいですね。
本当はもっと良くなりたいと頭では願っているのに・・。
そして、変わりたいところというのは
自分の中の嫌だなと感じる部分でありますから、
変えたいところ＝自分の否定的なところ
としてそこにフォーカスしてしまうため、
より否定的な部分が増大してしまいます。
ですから逆に、自分の肯定的な部分、つまり、
自分の良いところに目を向けて、
そこにフォーカスして、その部分をより向上させ、
否定的な部分をカバーしてしまいましょう。
否定的な部分も視点を変えると肯定的にも
なり得ますので、無理に変えようとせず、
自分の一部として認めて、変わらないでいられる
良いポイントにしっかりフォーカスした方が
賢明なのだと思います。
肯定的な面は、否定的な面よりも伸びやすい
とも言われていますから、有り難いですね。
自分自身は変わらないのに、意識の持ち方を
変えれば、輝き方も変わってきます。
輝きが増してくれば、また更に良くしようと
向上心が表れて、そして、
より磨かれていくはずなのです。
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