他人が認めてくれなくても自分で認める

 いくら一生懸命やっていたとしても

他人がそれを認めてくれるとは限りません。

しかももし、失敗をしてしまったのなら

なおのこと。

責められても仕方がないと言えばそれまで

なのですが、それでまた、自分のことを

受け入れられなかったら、悪循環になって

しまいますね。

 でも、もちろん、他人の長所だけでなく、

しっかりとダメな部分も受け入れてくれる方も

いらっしゃいます。

その方達というのは、自己受容がしっかりと

出来ているからなのです。

 人は誰もが、自分以外の誰かになることは

できません。

唯一無二の存在であることを理解し、そして、

たとえお仕事がうまくいかなかったとしても、

たとえ家庭内での段取りがうまくいかなかった

としても・・・そのありのままを受け入れて

みることです。

 そのような自己受容ができていないと、

他人への評価もいつの間にか厳しくなって

しまいます。

他人の失敗が許せなかったり、思い通りに

やってくれないことに怒りを感じてしまったり

するわけです。

 でもそのような感情をいつも持ち続けると

なかなか良好な人間関係を作ることが

出来ませんから、まずはしっかりと

自分自身を受け入れて、寛容な気持ちで

いられるようにいたしましょう。

そうすると、他人の行動が自分の意に沿わない

ものであったとしても、冷静に受け止める

ことが出来るはずです。

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