「新」→「昇」 今年も多くの皆さまに大変お世話になりました。2020年は、皆さまにとっても記憶に残る1年になったことと思います。良いことも予想をしなかったことも色々なことがありましたね。振り返った時に、あれもできなかった、これもできな…続きを読む
命間(いま)を大切にする 以前にも書いたことがあると思いますが、日本人は「間」というものを古来からとても意識しています。もしかして無意識レベルかもしれません。時間も空間も「間」で表すことができ、「間に合う」という表現や「居間」や「床の間」もあり…続きを読む
土積もりて山となる 令和2年。皆さまの目標はどのぐらいまで達成できましたでしょうか。小さな目標から大きな目標まで、その目標に向かって超えなくてはならないハードルがいくつもあったかと思いますし、それを超える努力が実った場合と、難しかった場合…続きを読む
免疫力を下げず、心地よい状態で新年を迎えるために 2020年も残り僅か。あれもやっておかないと、これをまだやっていない、と益々気忙しくなって参りますが、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか。でも、あまり、あれもこれもと慌ただしくして落ち着きのない状態でいますと、実は自…続きを読む
教えやアドバイスをどのように受け取るのか 世の中には、様々な素晴らしい教えや周りの方々からのアドバイス、自己啓発で言われているような言葉の数々がありますが、その受け取り方を間違ってしまいますと、もっと辛く、苦しくなってしまう場合がありますので、気をつけなければ…続きを読む
バランスのとれた立ち居振る舞い バランスを取ることは、何においても大事で、栄養バランス、心のバランス、身に着けるものの色のバランス、形のバランス、そして、陰陽のバランスなどと様々です。そこからも分かりますように、目に見えるものから、目に見えないものま…続きを読む
思い切ることが大切な時もある 今年も残りあと1週間ですね。でもいつも言いますように、もう1週間しかない、と思うのか、まだ1週間あると思うのかで、その後の行動が変わってきます。まだ1週間あると思えば、今年出来ることもまだまだあるかもしれませんね。その…続きを読む
どこにフォーカスしたかでその後が決まる 我が家の日めくりカレンダーの今日のひとことは「Nobody is perfect.」完璧な人はいない。でした。本当にその通りですね。ですから、自分に対して完璧を目指しても苦しくなってしまいますし、周りに対して完璧を求め…続きを読む
小学生との素敵なひととき どのような子も、より善く生きようとする力があり、どのような子も、心豊かに育つことができます。でも、その機会を残念ながら奪ってしまうのは、大人であり、社会であり、その狭い世界での考え方ではないかと、常々感じておりますが、…続きを読む
片付けた後のリバウンドはどうして起こるのか 昨日、YouTube41回目の動画を配信し→こちら「肩の力を抜いて 手放してみよう」ということで、目に見えるものや、心の中のものを手放す必要性についてお話しているのですが、整理したり、片付けても、リバウンドをして、また…続きを読む