一時、暖かくなったこともありましたが、まだまだ寒さが続いています。
加えて、空気も乾燥していて、近くでは火事が起きたりも・・。気を付けなければいけませんね。
お肌も同じように乾燥気味。潤い対策が欠かせません。
私は、手にはこまめにハンドクリームを塗り、顔にはミスト状の美容液を気がつくとすぐに
シュッ！シュッ！とふきかけています。
では、心がカサカサしてきたら・・・やはり、心にも潤いが必要です。
「心に潤い」ってどうすればいいのでしょう。
それは、「ありがとう」をたくさん言うこと。
「ありがとう」のミストをたくさんかけると、周りの方々も心が満たされ、何より自分自身の心も
穏やかに潤ってくるのです。
そして更に、何が起きても、本当は有り難くないと思うようなことが起きても、とりあえず
「ありがとうございます。」と言ってみて、素直に受け入れることも大切です。
これからもたくさんの「ありがとう！」で潤いのある心を保ち持ち続けて参りましょう。
３月９日は『ありがとうの日』
