人が皆、安定を求めるのは、その状態が落ち着くから。
経済的な安定や、人間関係など、プライベートの生活も
仕事上の生活も、安定していた方が良いわけです。
でもそれよりも、何よりも必要なのは、「心の安定」。
心が安定していれば、大切なことを細やかにキャッチする
ことが出来ます。
心が安定していれば、多少、困難な状況になったとしても、
それを乗り越えることが出来ます。
安定した心を軸にしていると、たとえそれを揺るがす力が
加わったとしても、元に戻すことができるのです。
その安定した心を持つために、
自分の心の状態を共有できる誰かに聞いてもらうこと。
その誰かが今、思い当たらない時は、
心の状態を書き出して、自分の心を客観的に見るように
すること。
そして、物事をシンプルに捉えてみれば、周囲に
振り回されることなく、心も安定して参ります。
ブレない、ありのままの自分でいられるというのは
幸せなことですね。