背中を伸ばし、胸を張って姿勢を良くすると、
見ている人だけでなく、自分自身の心も安定し、
落ち着いた気持ちになって参ります。
そして、気持ち良くお相手に届けられる声を発するためにも
やはり、姿勢を整えることはとても重要です。
ですから、まずは、背筋を伸ばし、息の通り道を
しっかり作ってから複式呼吸。
普段全く意識せずに行う呼吸ですが、吐く、吸う、
という動作を意識的に行うことで、
声という音が乗る息が、どのように流れ、どのように
行き渡るのかが分かりますので、レッスンでは必ず
ここから行います。
本日は、マナー・発声法のレッスンでした。
レッスン前と後では、明らかに声の出し方や響きが
違いますので、私もとても嬉しく、また、
生徒さまご自身も心地よくなられたようで良かったです。
そうすると自然に笑顔にもなり、とても良いコミュニケーションを
とることが出来るようになります。
立ち居振るまいのみならず、発声においても、大切なのは
やはり「正しい姿勢」
基本ですね。
