本日は、マナーレッスンの中の「話し方」の
レッスンを行いました。
「好感を持たれる話し方」について。
まず重要なのは姿勢を正すこと。
背筋をしっかりと伸ばすと、自律神経が整えられます。
自律神経が整うと、血流が良くなり、精神状態も
落ち着きます。
また、ゆっくりとお話しすることも大切で
お相手に言いたいことが伝えやすいということだけでなく、
これもやはり、自律神経を整えられるのです。
ゆっくりお話しすると、呼吸が深くなり、
酸素を運んでくれる血液を、身体の隅々にまで
行き渡らせることができるからです。
そうすることで、脳の働きも活性化し、
的確な判断力もつくので、適切な言葉を選んで、
気持ちの良いコミュニケーションがとれるようになります。
印象のよい話し方というのは、
まずは「話す」ことそのものよりも、
自律神経を整えること。そして自分自身を整えて、
安定感やあ信頼感を与えることが大切なのです。
