何か目標に向けて進む時、
そこまでの道のりで、何をしたらよいのか、
どのように進んでいったらよいのかを
細分化していき、では、今、
何をすべきか、というのが明確になると、
前に進みやすくなってきます。
そして、そのための良い習慣を身につけるのには
何と言っても続けること。
新しい習慣が身につくまでには、３週間は必要です。
習慣というのは、考えなくても、無意識にでも
できること。例えば、歯磨きのように。
そして習慣には、良い習慣も
もちろん悪い習慣もあるわけです。
目標に向けて進む生き方を後押ししてくれるものから、
逆に遠ざけてしまうものまで。
ですから、その後押しをしてくれる
良い習慣をしっかり身につけられるように
繰り返し繰り返し行い、
続けるようにいたしましょう。
繰り返すこと、続けることが大切です。
