悩みやストレスは人生のスパイス

 いつも生き生きとしている人や

とても運がよいように見える人でも、

悩みやストレスはあるものです。

いつも下向きにいる人と、上を向いて

パワフルでいる人との違いは、

どこに意識を向けているかということ。

当たり前と言えば当たり前ですね。

 今日一緒に過ごしていたとてもパワフルな友人も

やっていることが大きく、また広範囲なので、

その分、思い通りに物事が進まず、

ストレスを感じることも多々あるようなのですが、

それ以上にパワーに溢れているのは、

そのストレスの原因になること以外のことには

楽しそうに生き生きと活動し、そしてよく笑い、

心にも体にも栄養となるものを積極的に

取り入れて、ストレスを人生のスパイスとして

捉えているような感じだからです。

 やはり、心の中を負の出来事はマイナス感情だけで

占めてしまうと、それを解決する糸口でさえも

つかめないままパワーをどんどん落としてしまいます。

すると、待っているのは負の連鎖だけ。

 それでは運までも遠ざかっていくのです。

私なんて・・と卑下をせず、目の前の小さなことに

喜びを向け、時々英気を養いながら、調整していくと

次第にパワーも戻ってきます。

今日はパワフルな友人からと満月の輝く光から、

大きなパワー受けけとりましたので、

6月後半も、また今まで以上に頑張って参ろうと

思います。