問題や悩みを解決するには

 昨日もちらっと書きましたが、

世の中には様々な問題があるのと同じように、

個人それぞれにも大なり小なり色々な問題があり、

その問題を乗り越えると、また次の問題が起きたり

しますね。一難去ってまた一難。よくあることです。

そこでまた同じ問題が起きてしまっているのであれば

まだ自分は成長していないのかもしれませんし、

その事柄に関しては、実は乗り越えていないと

言えるのかもしれません。

 いずれにしても、何かしら前に進んでいる場合は

状況も変わってくるでしょうけれども、

状況も変わらず、どうしたら良いのか分からなく

なってしまうと、それは悩みに変わります。

悩みになると、心の中が負の連鎖になり、

苦しくなってしまいますね。

思考がストップした状態です。

ですから、何か問題が起きた時は出来る限り、

思考を止めないようにすることが大事です。

 まずは大きな問題でも小さな問題でも、

それが解決した理想の状態はどのような状態

なのかを考えること。

そのゴールが決まれば、そこに到達するために

何が出来るかを考えることが出来ます。

頭の中であれこれと思い巡らすよりは

考えられる限りのことを出来るだけ書き出す

ようにするととても効果的です。

 でも、それでも問題解決の方法がどうしても

見つからない場合・・。

一旦、そこから思い切って離れてみることも

一つの方法になります。

なるようになる。何とかなる。

あとは天に任せる。

時にはそこから解決に向かうこともあるのです。

 今日は雨の中、地元の流灯花火大会がありました。

現地には行かず、家の前で花火を見ましたが、

花火を見たり、夜空や自然を眺めたりするのも

また良いですね。

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