いつも同じルーティーンで生活をしていると、
楽ですし、安心感がありますから、決して
悪いことではありませんが、それに固執し過ぎて
しまいますと、何か予期しないことが起きた時に
いつもと違うパターンになって心の中にも混乱が
生じます。
また、人は歳を重ね、その分些細なことであっても
日々の経験を積み重ねているわけですから、
ずっと同じ状態でいるということはあり得ません。
そうなると、ほんの僅かでも良いので、創造性を
高めながら暮らすことができた方が、
人生がより豊かになっていくと言えるのです。
では、創造力を高めるのにはどうしたら良いでしょうか。
今日は３つお伝えいたしますね。
１つは、人を喜ばせることを考えること。
家族や身近な方、職場の方や顧客の方々でも、
どなたかに喜んでもらえるようにするには
何をしたら良いだろうか、と考えるだけで、
様々な方向から思考を巡らせ、想像力も働かせますから、
脳にとても良い刺激を与えます。
そして、それを実際にすることで、本当にお相手に
喜んで頂けたら、こちらもとっても嬉しいことですね。
そのようなポジティブな感情も、創造力を高めるのに
とても役立ちます。
そして、他人を喜ばせるだけでなく、自分自身も
喜ばせられるようにすること。
日常生活の中で、いつもと同じ決まったことしか
していないと、そこに、なかなか楽しいという感情は
生まれませんが、あえていつもと少し違うことを
することで、ワクワクできたら良いですね。
更には、数年後の自分の未来に対して好奇心を
持つこと。もちろん、日常生活の中で好奇心を
持っていることも大事ですが、あえて、先の未来を
想像しながら、こんなことをやったら楽しそうとか、
あんなことをしてみたら嬉しくてドキドキしてくる、
などというように心を動かしていると、
創造力も高まります。
このように、大きなことをやらなくても、
日常のほんの少しの習慣で、創造力を高めていくことが
出来たら、2023年もハッピーでクリエイティブな年に
なりそうですね。
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