自分自身を見つめ直す 〜立冬〜

 11月だと言うのに暖かい日が続いたり、

そうかと思えば台風のような暴風雨により

1日の降水量が1ヶ月分ぐらいだったり・・

気候の変動と不安定なお天気で、

体調を崩されてはいませんか。

大丈夫でしょうか。

寒がりの私としては暖かいに越したことは

ありませんが、それでも四季を感じられる日本。

11月は11月らしい気候でないと、

植物だっておかしくなってしまいますね。

 そして明日11月8日は『立冬』です。

暦の上ではもう「冬」。 早いですね。

こういう時というのは宇宙のエネルギーも

大きく変わる時。

そして明日は、変容や自己成長の出来事も

起こりやすいと言われています。

そういう時にはそのエネルギーに逆らわず

自分自身をしっかりと見つめるのに

良いチャンスの時でもあります。

 今の自分は何が好きなのか。

何を求めているのか。

本当は何をやりたいと思っていて、

どうありたいのか。

未来の自分の理想の姿はどのようで

ありたいのか。

問いかけてみることは沢山あります。

そして自分の理想や本来の自分の心の内が

分かったら、それを丁寧に味わうこと。

 うまくいかないことも勿論あるかも

しれませんが、それも含めて自分自身だ

ということを認められれば、

あとは理想に向かって進むだけ。

この時期は特に体調に気をつけながら、

自分の心と体としっかりと対話をして、

今年の残り2ヶ月を過ごして参りましょう。

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