心の奥の大掃除

 年の瀬はやはり身の回りや

いつもは目に届かないところまで

綺麗にして、気持ちよく新年を

迎えたいものですが、

目に見えるものだけではなく、

自分の思考を整理したり、

更には自分の心の奥底のもの、

つまり、潜在意識まで整えられると

新しい年を澄んだ状態でスタートする

ことができます。

 思考は顕在意識の部分ですから、

どんなに考えをまとめても、どうしても

心が伴わない場合があります。

そして、心の奥が潜在意識の部分。

ここに良い材料を入れておかなくては

いけません。

普段感じるものが浅かったり、少なければ、

感覚的な材料が少なく、また、日頃から、

良くないものを見たり、聞いたりして

心がざわざわしている状態、あるいは

余計なものが入って整わない状態ですと、

そこに無理やり、心落ち着く良い材料を

入れたとしても、混乱するだけ。

ですから、しっかりと、心の奥底、

潜在意識も大掃除が必要なのです。

 そして、潜在意識を大事にできるよう、

時には心を鎮めたり、無になる状態を

作っておきますと、その心の中にある

本来の自分の良い感覚が行動となって

表れたり、良い結果に結びついたり

するのです。

 気忙しい年末ですが、是非、自分自身に

向き合う時間を作って、心の中も大掃除

してみて下さいね。

 

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