充実感や達成感を得るために

 年が変わる時というのは、気持ちや行動を

リセットするとても良いタイミング。

ですから多くの方が決意表明をするわけ

ですけれども、それも2月3月になると

だんだん忘れていき、結局はその決意も

9割以上の方が破ってしまうと言われて

いるのですから、難しいですね。

でもどうせ出来ないのであれば・・なんて

最初から諦めてしまっては、何の成長も

ない人生が待っているだけですし、

少しでも充実感や達成感を味わいたい

と思うのが人間ですから、やはりお正月は

目標を立てたり、夢を膨らませたりしたい

ものです。

 今年1年、しっかりと充実感、達成感を

味わうためには、やはり決めること。

他人と比べたり、他人の意見や考えに

惑わされるのではなく、自分の内なる声に

耳を傾けて、今年はどうありたいのか、

そのためには何が出来るのか、

ということをアウトプットしてみましょう。

そして、やっていくことを着実に出来る

ようにするための工夫まで考えてみましょう。

 充実感や達成感を味わうと、

ワクワクするはず。嬉しくてドキドキも

してくるかもしれません。

飛び上がるほどの嬉しさを感じたり、

ほっこりと幸せを感じることも出来る

でしょう。

その感覚を先に味わい、そして、

「決意」できると良いですね。

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