人生をシンプルにする

 今年こそは・・と思うことが

いくつかあり、それを挫けたり、

忘れていつの間にか今まで通りに

ならないようにしなくてはいけない

と思いながらも、1日の時間は

今までと同じように過ぎていきますね。

私たちは日常生活、お仕事、それに伴う

TO DO リストや人間関係など、

様々な事柄をいつの間にか複雑に

してしまいがちです。

 年末に片付けた部分は、そのまま

キープしていらっしゃいますか。

シンプルに減らしていくだけでなく、

それをキープしていくのも実は大変。

本当に自分にとって必要なものだけを

残していくためには、不必要なもの、

事柄は適宜、手放していく必要が

ありますね。

 人生がシンプルであれば、

やりたいことにしっかりとエネルギーを

注ぐことができます。

人間関係も複雑にならずに、心地良く、

そして信頼し合いながらお付き合いする

ことができます。

シンプルであれば、必要な時に、

すぐに行動に移すことができ、

自分のことも他人のことも冷静に

取り組むことができます。

そして生活習慣も整い、健康で美しく

ストレスもなく居られるはず。

 複雑さは頭の中も混乱させて、

判断力を鈍らせたり、やるべきことに

集中できなくなる場合もありますから、

できるだけ、シンプルに自分らしく

過ごしていけると良いですね。

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