2024年のサンシャインマップ®

 本日は今年初のコーチングを行いました。

ですから、まずは今年のテーマを3つ

出して頂きましたが、これは[ TO DO ]

ではなく[ TO BE ]で考えます。

やりたいこと、というのはお年始には

よく挙げると思いますが、ありたい状態を

明確にすることも大切なのです。

その上で、何が出来るのかということを

考えますと、行動がより確かなものになります。

また、やらないことも挙げるのも、やることが

より際立って、良いものです。

因みに私のやらないこと(やらないように

努力したいこと)は夜更かし。

これは毎年言っているので、私にとって

大きな課題でもあるのですが、ほんの少しずつは

改善しているようにも思いますが、

今年ももう少し睡眠時間を増やしていきたいと

思っております。

 私の話になってしまいましたが・・・

話を元に戻しますと、

もう1つ必ず書いていただくのがl

【サンシャインマップ®】です。

これがまた書くのが大変なのですが、

目標とそのために必要な行動が明確に

なりますと、楽しくもなりますし、

意欲も湧いて参ります。

 クライアントさんは、毎年書いて

いらっしゃいますので、段々慣れてきて、

今年はとてもスムーズに書き終えて

いらっしゃいました。

 そして明日1月11日は新月。

潜在意識と顕在意識が繋がりやすく

願いが叶いやすくなる日です。

また鏡開きでもありますね。

ポジティブなことが現実のものになる

エネルギーが高まる時です。

宇宙のパワーも味方にして、この1年、

充実した日々を過ごせますように。

 

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