選択肢はたくさん用意されている

 思わぬ出来事が降りかかったり、

辛いことや悲しいことが起きたり、

私たち人生は、楽しいことばかりでなく

時に災いもあったりして、最悪だと

思える時期もあるかもしれません。

そのような時はネガティブな思いになる

のは当然のこと。

それを無いことにして、表向きだけは

頑張ったとしても、それは心の中の

本当の感情に蓋をしてしまっていること

なのですから、どこかで無理が生じて

しまいます。

ですから、まずはその事実や感情を

受け入れて、少しずつでも良い方向に

進むことが出来るように、新しい道を

見つけていくことが大切です。

 どうしてもネガティブな状態ですと、

過去の方に気持ちが向いてしまいがちで

現在が終着点のように思ってしまうことも

ありますが、やはり、現在地から先を見て、

そこには選択肢がたくさんあるのだ、

ということが分かると、少しずつ前向きに

なって参ります。

 ポジティブな時はもちろん、あれもこれも

と選択肢が目の前に見えると思いますが、

そうでない時だって、同じように私たち

誰にでも用意されているということも

思い出して下さいね。

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