取り入れる情報に気をつける

 先日、インプットとアウトプットの

お話をいたしましたが→こちら

インプットというのは、単に意識的に

入れるもの、学ぶためのものだけでは

ありません。

無意識の内に取り入れているものも

たくさんありますので、そこは、

注意が必要です。

 脳には、自分の興味のあること、

今、注意を向けていること、気になって

いること、考えていることなど、

無意識の内にも、取り入れたいと

判断した情報を通すフィルターのような

ものがあり、いつでもそれに似た情報が

入ってきます。

 ですから、それがポジティブなことで

あろうとネガティブなことであろうと

構わずに、自分の中に取り込まれるわけです。

そしてそのような情報を集めて潜在意識の

中にまでインプットされ、それが

セルフイメージとして作り上げられます。

 日常の中で、私たちは何万回と思考を

巡らせていますが、その間にも時々、

その思考している顕在意識の部分ではなく、

無意識の潜在意識の部分が働くことが

あります。

ぼーっとしている時、びっくりした時、

混乱した時などがその時です。

そのような時に、不安や恐怖、怒りなど

マイナスの要因がインプットされて

しまいますと、そのまま行動に影響して

参ります。

 ですから、どのようなことが起きた

としても、冷静に、そして俯瞰して

その事柄を見ることが出来るように心がけ、

潜在意識にインプットされる情報に

気をつけられるようにしたいですね。

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