物事に取り組む時、特に新しいことや
初めてやることに関しては、不安を感じる
こともあるものです。
初めての経験は誰でも自信はないもの。
また、そういう時に過去の失敗を
思い出して、またそのように上手く
いかなかったらどうしよう、とか、
周りの期待が大き過ぎて、というより、
大きいと感じて、そのプレッシャーに
押し潰されそうになってしまうことも
あるかもしれませんね。
いずれにしても、その上手くいかないかも
という心配や不安を感じたまま行動して
しまいますと、余計に上手くいかない
ことを引き寄せてしまいますから、
出来るだけそのネガティブな感情は
持たずに取り組めるようにしたいですね。
真面目な方ほど、完璧にやらなくては
と考えてしまいがち。
期待されるとなおのこと、100点満点を
目指してしまうと、ほんの僅かな減点を
自分で初めから許せなくなってしまいます。
もちろん、精一杯の努力をすることは
とても大事です。
手を抜いて、100％にならなかったと
いうのと、全力を尽くしたけれども
100％に満たなかったというのとでは
全く意味が異なります。
でも一生懸命やるけれども、完璧を
目指さないということも大事なのです。
人は完全になることはありません。
どんなに一生懸命、最善を尽くして
結果が成功であったとしても、
それは決して頂上ではなく、まだまだ
より良くすることはできるのです。
ですから、最初から100点を目指し、
満点を取れなかったらどうしよう、と
心配になるのではなく、もともと、
人間は不完全であるのですから、
達成できそうな70％程度を目指して
進んでいくと心も軽くなって参ります。
完璧を目指すとそれがストレスになり
かえって行動の足枷になってしまうかも
しれません。
人間の不完全さを受け入れながら、
現在の自分の全力を尽くせると良いですね。
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