もうあっという間に４月も後半ですから
本当に早いものです。
まもなくゴールデンウィークにもなります
ので、それまでには少し、効率的に
様々なことを整えておきたいものです。
効率的、と言っても、ではどのようにすれば
効率的なのかと考えた時に、
なかなか自分事としては難しいかも
しれませんので、それならば、無駄をなくす
過ごし方をしてみようとすると、
いつもの生活の中で、どこが無駄なのか
を振り返ることができると思います。
たとえば、メールやメッセージ、
SNSなどを１日に何度も何度も確認して
しまうこと。
メールを受信する度、お知らせが入る度に
スマホをチェックしたり、パソコンで
開いてみたりしていると、かなりの
時間を損失いたします。
ですから、自分でそのための時間を作って
まとめてチェックすることでかなり
他の大事なことに時間を使えるはずです。
また、先延ばしをすること。
先延ばしにすることで、結果的には自分を
苦しめることにもなりかねません。
その時にすぐに決断したり、やるべき事を
終えてしまえば、そこに対する思考や
気持ちの向け方も最小限で済みますが、
後回しにして、改めて考え直したり、
あるいはうっかり忘れてしまうことも
あるかもしれませんから、できるだけ、
先延ばしにはせずに、すぐやる、という
習慣を身につけられると良いですね。
ただ、常にONの状態で闇雲に動くの
ではなく、上手にOFFの時間や気持ちを
切り替えられる時間を組み合わせながら
（決してそれは無駄な時間ではありません
から・・）
有意義に過ごして参りましょう。
１日は24時間。1440分なのです。
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