口から出る言葉が習慣化してしまうと、
それを直すのには時間がかかります。
無意識に出てきてしまいますから、
それがネガティブな言葉だったり、
「だって・・」「でも・・」「どうせ・・」
というような言葉ですと、
その言い訳が癖になってしまいますね。
言い訳をしても何も良いことはなく、
自分自身の行動や可能性を狭めたり、
より良い人生にしたいと思っても、
なかなかその理想に近づくことが
できません。
ですから出来るだけ自分の言葉に意識を置き、
目の前の状況の中で、しっかりと選択し、
行動できるように心がけることが大切です。
何か課題が目の前に現れたとしても
〜だから出来ない・・と最初から考える
のではなく、どのようにしたら、
それを解決することができるのか、
ということを考えるようにしていますと、
次第に思考回路も変わって参ります。
〜だから出来ない、というのは、
ただの思い込みかもしれない・・と
まずは思い直すことが大事。
あくまでも言い訳に過ぎなかったと気づくと、
そこから自分の選択の範囲が広がります。
人は変化より安定を求めてしまいますが、
あっ今、言い訳してしまったかも・・・
と気づくことが出来れば、その後の行動も
変わってくるのです。
過去の自分のパターンや、結果への
執着を手放して、まっさらな今を
どのようにでもしていける、という
考えを持ちながら楽しめれば、
未来へのチャンスも段々、手に入れる
ことが出来るはずです。
まずは「だって・・」「でも・・」
「どうせ・・」などという言葉を
使わないように意識してみましょう。
それだけでもかなり違って参ります。
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