ついつい言い訳をしてしまう時は・・

 口から出る言葉が習慣化してしまうと、

それを直すのには時間がかかります。

無意識に出てきてしまいますから、

それがネガティブな言葉だったり、

「だって・・」「でも・・」「どうせ・・」

というような言葉ですと、

その言い訳が癖になってしまいますね。

 言い訳をしても何も良いことはなく、

自分自身の行動や可能性を狭めたり、

より良い人生にしたいと思っても、

なかなかその理想に近づくことが

できません。

ですから出来るだけ自分の言葉に意識を置き、

目の前の状況の中で、しっかりと選択し、

行動できるように心がけることが大切です。

 何か課題が目の前に現れたとしても

〜だから出来ない・・と最初から考える

のではなく、どのようにしたら、

それを解決することができるのか、

ということを考えるようにしていますと、

次第に思考回路も変わって参ります。

 〜だから出来ない、というのは、

ただの思い込みかもしれない・・と

まずは思い直すことが大事。

あくまでも言い訳に過ぎなかったと気づくと、

そこから自分の選択の範囲が広がります。

人は変化より安定を求めてしまいますが、

あっ今、言い訳してしまったかも・・・

と気づくことが出来れば、その後の行動も

変わってくるのです。

 過去の自分のパターンや、結果への

執着を手放して、まっさらな今を

どのようにでもしていける、という

考えを持ちながら楽しめれば、

未来へのチャンスも段々、手に入れる

ことが出来るはずです。

 まずは「だって・・」「でも・・」

「どうせ・・」などという言葉を

使わないように意識してみましょう。

それだけでもかなり違って参ります。

 

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