「嬉しい」とか「楽しい」というのは、自分の心の内から湧き出る感情。
誰かに強いられたわけでもなく
誰かの真似をしたわけでもなく
自分の好きなことに触れた時にわくわくするものです。
でも、大きな理想に近づきたくても、なかなか上手くいかない、と思った時や
毎日大変で、わくわくすることなんてない、と思った時は、
日常のささいなことに目を向けて、
その目の前のわくわくに敏感になることが大事です。
美味しいスウィーツを頂く。
好きな音楽を聴く。
好きな絵を見る。
おしゃべりをする。
ウィンドウショッピングをする。
お気に入りのカフェに行く。
何でも良いので、自分がわくわくしているということに
気づく習慣があると、もっと大きなわくわくする理想に
つながるのだと思います。
それは、好きなこと、やりたいことに関わる大きな何かを
キャッチする準備が出来ているから。
ですから、自分のわくわくすることを沢山作って、
積み重ねて参りましょう。
私は、まずは昼間の美味しいティーラテを思い出しながら、
思いがけず頂きましたスウィーツを口にして、
今日の疲れを癒し、これから少し本を読もうと思います♡