時間を上手に使う人と、そうでない人との違い。
その１つは、いつの時間を見ているか、ということです。
「今の時間」を見る人は、
さっき10時だったのに、もう11時！！
さっき２時だったのに、もう４時！！
というように、意識が過去に向けられ、時間に
追われるようになってしまいますが、
「残りの時間」を見ると、
「あと◯分！！」という未来への意識になり、
集中力が湧き上がってきます。
学習する時にもタイマーを使うと良いのは、
時間設定することで、限られた時間内でやろうとするから、
やはり、集中できるのです。
あと２時間だから、このお仕事をやってしまおう！
と決めるととても効率があがります。
充実した１日を過ごす、ということは、
たくさんのことが出来た、というより、
与えられた時間を、どれだけ賢く使えたか、ということ。
１秒１秒、無駄にしないように・・
と必死になるのではなく、
１秒１秒、輝かせて・・
と心の余裕を持てるように、
充実した日々を送って参りたいですね。
