心の中は複雑で、色々な感情が入り混じり、
今置かれている状況や、一緒にいる人たち、
様々な環境によって左右されることも沢山あります。
でも、時々それを整理することも大事。
自分の願いや想い、夢などを書き出して並べてみると、
自分にとって価値あるもの、
これから価値をおきたいこと、
幸せだと感じられるもの、
本当に得たいと思える夢、
達成したい目標など、
落ち着いて見ることができ、
シンプルな自分の軸を確認することができます。
時にブレそうになる自分軸。
周りに流されないで、軸をしっかり持つためには、
やはり大切なのは、自分ミーティングです。
（久しぶりに登場したことば♡）
モヤモヤした心の中や、
ギチギチになってしまった心の中にも
必ずシンプルに光る芯があるはず。
それを見るために、
時々、自分に向き合い、問いかけて、
確かめられる時間を持てると良いですね。
本日はまた都内で勉強をして参りました。
帰りの電車は、心の中や思考を整理する貴重な時間です。
２時間以上もありますので、
しっかり自分ミーティングできました。
