ちょっと自信がなくなってしまうと、
途端に人と比べてしまったり、
人のことが羨ましくなったりしてしまうことが
あるかもしれません。
普段は、頭の中で、他人と比較なんてしない、
と考えていても、ちょっとメンタルが落ちてきたり、
１人でぼーっと考える時間があると、
人のことまでも気になってきて、
自分の中で、どんどん、できない自分が強調されて
きてしまうのです。
あの人はいいなあ〜。
成功している人はいいなあ〜。
どうして自分はうまく出来ないんだろう・・と。
そういう時は、自分のこと、ライフスタイル、
目の前のことを、見直し、見直し・・・。
そして１つ１つ丁寧にやっていくことです。
自分のやるべきことはどうだったかな。
自分の信念はどうだったかな。
自分軸を見つめなおして、
私はこれだけ頑張っている、という自信を
持てるまで、目の前のことに集中して、
一生懸命やってみるのです。
集中していると、次第にブレなくなってきます。
一生懸命やっていると、自信もまた湧いてきます。
頑張ったその日はきっと達成感があるはず。
そうすると、他人への嫉妬も薄らいできます。
自分の心が揺れてきたら・・
まずは目の前のことにもう一度しっかりと
納得のいくまで取り組んでみましょう。
