先日、自然に触れることが心身のバランスを
とるのに大事な要素になる、というお話をしましたが、
本屋さんを訪れるということは、私にとって、
もう１つの大切な要素であるのは間違いありません。
アマゾンで注文するのと大きく異なるのは、
本の香り、紙の感触、本の重みを直接楽しむことが
できるのと、思いがけない出会いがあること。
中でも大好きなのは（何度も書いていますが・・）
代官山の蔦屋書店。
月に一度は通いたいぐらいです。
本日そこで出会った中の一冊。
「THE LITTLE BOOK OF HYGGE」（日本語版）
HYGGE（ヒュッゲ）という言葉も初めて知りました。
ヨーロッパでいちばん幸せな国民と言われている
デンマーク人は毎日使っている言葉だそうです。
ひとことの日本語で説明するのは難しく、
「人との温かいつながりを作る方法」
「心の安らぎ」「不安がないこと」
「お気に入りもものに囲まれて過ごす幸せ」
「心地よい一体感」「大好きな人と一緒にいること」
こういうことがヒュッゲなのだそうです。
ヒュッゲな気持ち、ヒュッゲな環境、ヒュッゲな時間
という使い方もします。
満ち足りるという語源からも分かるように、
シンプルな幸せを生活の中に上手に取り入れて、
心豊かに生活することをデンマークの人たちは
とても大切にしています。
ですから、社会保障制度や福祉も行き届いていて、
国全体、社会全体もが幸せを感じられる
というのはとても素敵ですね。
私たちも見習えることはたくさんあるはず。
まずは日々の暮らしの中で
シンプルな幸せを意識していくことですね。
そのヒントはまた次回に記そうと思います。
